La Horny Goat Weed puede ayudar a mejorar los síntomas de la disfunción eréctil, la libido baja, los síntomas de la menopausia y la postmenopausia, la osteoporosis y la artritis.
La hierba de cabra cachonda se ha utilizado tradicionalmente en prácticas a base de hierbas durante siglos y se llama Yin yang Hou y lleva el nombre de la flor, Epimedium; sin embargo, ha sido una de las hierbas más populares en el espacio del bienestar durante siglos.
Es bien conocida por tener una asombrosa variedad de compuestos (flavonoides, fitoestrógenos). Los científicos han encontrado más de 200 compuestos en el género Epimedium, y los flavonoides icariina, icaritina y epimedina se consideran algunas de las moléculas bioactivas más importantes de la hierba. ¿Qué se entiende por este proceso?
Flavonoides y fitoestrógenos: cómo afectan a nuestro cuerpo.
Los flavonoides son compuestos naturales que se encuentran en las plantas. El flavonoide principal en la hierba de cabra cachonda es la icariina, y también es uno que mejora la circulación y el flujo sanguíneo. Los investigadores están estudiando los flavonoides de la hierba de cabra cachonda porque creen que, al menos en cierto sentido, la hierba de cabra cachonda está asociada con la circulación, la vitalidad y el bienestar general. No todas las afirmaciones hechas parecen confirmarse de esa manera, pero describe por qué la hierba sigue atrayendo la atención científica.
¿Cómo podrían afectar los flavonoides al cuerpo?
Bueno, la icariina puede bloquear la enzima PDE5 en términos de circulación y flujo sanguíneo, y los efectos que tienen sobre el flujo de oxígeno en la sangre podrían hacer que el óxido nítrico expanda los vasos sanguíneos, hasta el punto de que la circulación sanguínea mejoraría. Ambos están involucrados aquí en la relajación de los vasos sanguíneos y la circulación sanguínea; por lo tanto, la hierba de cabra cachonda se asocia típicamente con la libido, así como con la estimulación eréctil y el flujo sanguíneo a corto plazo.
Los flavonoides de la hierba de cabra cachonda también se han estudiado en investigación preclínica por sus actividades antioxidantes y antiinflamatorias. Eso significa que los investigadores están evaluando si estos compuestos vegetales pueden ayudar a proteger las células del estrés oxidativo e incluso afectar ciertas vías inflamatorias. Todo esto es interesante, pero la mayor parte de este trabajo todavía está un poco en el laboratorio a este respecto.
Otra área de interés relacionada con la hierba de cabra cachonda es la salud ósea. Algunas pruebas han sugerido que los compuestos de Epimedium y la icariina están relacionados con la formación ósea y las vías de remodelación ósea en varios aspectos. Esta es otra razón por la que la hierba de cabra cachonda se discute ocasionalmente en relación con el envejecimiento saludable y la salud de la mujer (la menopausia y las vías relacionadas en particular).
¿Qué pasa con los fitoestrógenos de la hierba de cabra cachonda?
Ahora pasaremos a los fitoestrógenos en la hierba de cabra cachonda. Estos fitoestrógenos son compuestos vegetales que interactúan con los receptores de estrógenos en el cuerpo, pero no son lo mismo que los receptores humanos y, por lo tanto, parecen actuar con considerablemente menos agresividad y efectos más selectivos que los receptores en los cuerpos humanos. Algunas investigaciones sobre la icariina y otros muestran que los compuestos similares a los estrógenos funcionan en el hueso y pueden ayudar a apoyar las vías de remodelación ósea al tiempo que controlan la deficiencia de estrógenos en modelos de deficiencia de estrógenos humanos; también se cree que la icaritina y la desmetilicariina desempeñan un papel más directo en la actividad similar a los estrógenos de la hierba de cabra cachonda. Cualquiera que sea la evidencia real, la hierba de cabra cachonda seguirá existiendo y seguirá teniendo que mencionarse en conversaciones e investigaciones sobre la menopausia, la salud ósea y la deficiencia de estrógenos.
Entonces, ¿cuál es la verdadera conclusión para nosotros?
La hierba de cabra cachonda es una hierba que contiene compuestos químicos complicados que no son solo para un propósito, sino que también tienen una vía directa al cuerpo y esto hace que la calidad, y una expectativa razonable, sean decisivas. No todos los suplementos se fabrican exactamente igual, pero el hecho de que tengamos ciertas hierbas y calidad será igual de importante. Tanto como en nuestra elección de una hierba específica.
Una forma sencilla de entender la hierba de cabra cachonda es que contiene flavonoides naturales y puede producirse de forma natural o fabricarse, por lo que nadie necesita hablar en términos de funcionamiento en el flujo sanguíneo, la vitalidad, los antioxidantes y las vías relacionadas con las hormonas.
En general, la ciencia es buena en este momento, pero su desarrollo aún es temprano. Así que les digo a los hombres que la hierba de cabra cachonda no es un sustituto de la atención médica profesional, al menos hasta que la hayamos investigado un poco y esté bien.
Por qué la calidad importa
Cuando la gente habla de la hierba de cabra cachonda, a menudo hay muy pocas preguntas sobre lo que sucede con la hierba; la calidad del producto es tan importante como el nombre de un ingrediente en la etiqueta del producto. Los suplementos herbales varían según el origen, la extracción, la estandarización y la formulación.
Eso significa que dos suplementos con el mismo nombre de hierba no tienen los mismos perfiles de compuestos activos. Esto es particularmente cierto en el caso de hierbas como la hierba de cabra cachonda, que son de interés por flavonoides específicos como la icariina. El equilibrio entre lo bueno y lo malo importa. La hierba de cabra cachonda no es una respuesta mágica, pero es una hierba con un interés científico genuino detrás. Si necesitamos valorar la calidad, también debemos mantener expectativas realistas y comprender que el bienestar natural funciona mejor cuando se aborda con cuidado y constancia.
Consideraciones finales
La Horny Goat Weed puede no atraer a todo el mundo, pero puede ser utilizada por hombres y mujeres mayores de 18 años. Los hombres que sufren de disfunción eréctil y libido baja y mala circulación sanguínea, las mujeres que atraviesan la menopausia y los síntomas postmenopáusicos, y aquellos que desean mantener huesos y circulación sanguínea saludables deben tomar esta hierba entendiendo que es una hierba holística con un interés científico genuino.
El enfoque inteligente es valorar la calidad, mantener las expectativas realistas y comprender que el bienestar natural funciona mejor cuando se aborda con cuidado y constancia.
Seguridad al tomar Horny Goat Weed
Puede haber posibles efectos secundarios y precauciones, como sudoración o sensación de calor, latidos cardíacos irregulares rápidos y posibles preocupaciones para personas con enfermedades cardíacas o que toman ciertos medicamentos. Se necesitan más estudios para verificar muchos de sus efectos comúnmente promovidos; siempre consulte a su médico si usa algún medicamento para el corazón y el equilibrio hormonal.