La espirulina, un alga verde-azul que prospera en las aguas de climas más cálidos, es una fuente inagotable de nutrientes, abundante en vitaminas, minerales y antioxidantes. Otros beneficios para la salud incluyen:
Puede reducir los niveles de colesterol.
Ayuda a mejorar y mantener un microbioma intestinal saludable.
Puede reducir la presión arterial
Puede mejorar la fuerza muscular durante el ejercicio físico.
Ayuda a apoyar a las personas con anemia por deficiencia de hierro.
Como ocurre con cualquier suplemento, es recomendable consultar con un profesional de la salud, especialmente si tiene afecciones médicas existentes o está tomando medicamentos.
